badajozslow

LA VIDA PUEDE SER MUCHO MÁS QUE TRABAJO, ESTRÉS Y PRISAS.

¿POR QUÉ SIN PRISAS? El virus de la prisa nos atrapa a todos. Vivimos rodeados de estímulos y listas de tareas pendientes. Nos pasamos el día ocupados pero, a la vez, sentimos que el tiempo se nos escurre entre las manos y que lo verdaderamente importante siempre queda para el final.

¿Te ha pasado algo similar? Es normal. Nuestras mentes están ocupadas en hacer y no en ser. La llenamos de pendientes que nos presionan: tienes que  ir al gimnasio, comer más sano, dedicar más tiempo a tu familia, contarle un cuanto más largo a los niños, organizarte mejor en casa y en el trabajo, ser más sostenible, aprender por fin a meditar para sentirte mejor, leer más y ver menos televisión, tener buen aspecto, consumir local o ir más veces a cenar con tu pareja.

Además de todo eso, quieres dedicarte el tiempo suficiente para ti pero hace tanto que te paras a escucharte de verdad que te cuesta saber qué quieres, a dónde vas y con qué disfrutas de verdad. En mitad de toda esta maraña de propósitos  nos hemos olvidado de escucharnos.

Reconócete humano. No llevas puesta ninguna capa de super héroe o super heroina. No eres perfecto ni necesitas serlo. Así que, ¡respira! Puedes hacer muchas cosas  y cambiar todo aquello que no te gusta pero nadie marcará una fecha límite en tu agenda para ello. Puedes hacerlo con calma, sin prisa y sin obsesiones, respetando tus propios ritmos.

¿Por qué sin prisas? Porque cuando paras algo en ti se transforma, porque slow no es inacción es una actitud ante la vida, una forma de entender y de estar en el mundo que no quiere decir no hacer nada sino gestionar mejor nuestro tiempo consiguiendo que lo urgente no te impida disfrutar de lo importante.

badajoz slow

¿POR QUÉ BADAJOZ?  Badajoz es la ciudad en la que vivo y el corazón de mi mundo slow. En ella aprendí a escucharme, a ser más paciente, a detenerme a apreciar la forma y la velocidad en que vivo y a reconducir con calma  esos hábitos que no me aportaban nada.

Aún estoy en el camino pero en estos dos años de andadura en mi pequeño universo virtual he aprendido muchas cosas que siento la necesidad de compartir contigo sin pantallas de por medio. Porque la mejor red social sigue siendo y siempre será el mundo real. Te propongo un café y unas horas de buena conversación en compañía compartiendo recursos que podrás aprovechar toda la vida.

slow badajoz

MI PROPUESTA PARA TI. TEMAS. Me gustaría invitarte a descubrir como el minimalismo y la vida slow pueden ayudarte a vivir de un modo más sencillo y consciente. Estas son las áreas principales que trato.

  • Slow word. Mejorar tu relación con el trabajo y estresarte menos.
  • Slow Food. Re-enamorarte del placer de comer sin prisas.Sentirte libre con menos cosas.
  • Belleza slow. Sentirte guapa por dentro y por fuera.
  • Moverte más sin gimnasios. Trucos contra el sedentarismo.
  • Slow schooling. Trucos y recursos para el día a día con tus hijos.
  • Emprender sin prisa en Internet. Crear un blog para diseñar un estilo de vida.
  • Lectura slow. El placer de leer sin prisas en un mundo acelerado.

CENTROS COLABORADORES. De momento, estos son los centros en Badajoz en los que podrás encontrar mis talleres:

Galandainas. Espacio Creativo.

Librería Montevideo.

Librería Tusitala.